Джордан Хендерсон, капитан сборной Англии, призвал партнёров по команде привыкать к палящему солнцу во Флориде. Это необходимо, чтобы быть готовыми к экстремальной жаре на предстоящем чемпионате мира, сообщает BBC Sport. Игрок "Ливерпуля" считает, что тёплая погода в США во время сборов — идеальная возможность для акклиматизации.
"Нам нужно выходить на улицу и проводить время на солнце. Это поможет организму адаптироваться", — заявил Хендерсон. Он подчеркнул, что матчи турнира пройдут в условиях высокой температуры, и важно быть к этому готовыми.
Сборная Англии проводит тренировочный лагерь в Майами перед товарищескими матчами. Хендерсон отметил, что команда уже начала работать в жаркую погоду, и это станет серьёзным испытанием для физической формы. "Нужно следить за гидратацией и отдыхом, но главное — не бояться жары", — добавил он.
По оценкам экспертов, на полную акклиматизацию может уйти до двух недель. В тренерском штабе сборной Англии уже составили особый график тренировок с учётом высокой температуры. Хендерсон считает, что такой подход позволит команде избежать трудностей на чемпионате мира и продемонстрировать свой лучший футбол.