Многие откладывают визит к стоматологу из-за иррационального страха боли или самого процесса лечения. По данным championat. com, эту распространённую проблему прокомментировала главный врач стоматологического отделения АО «Медицина» Алина Дмитрова и поделилась эффективными методами борьбы с ней. По её словам, дентофобия — нормальная реакция психики на стрессовую ситуацию, но поддаётся коррекции.
Врач советует перед приёмом не накручивать себя мыслями о возможных осложнениях или боли. Лучше переключиться на дыхательные упражнения или представить спокойные образы. Современная анестезия позволяет провести большинство процедур безболезненно, а врач всегда готов ответить на вопросы и объяснить каждый этап лечения.
Страх перед стоматологом часто идёт из прошлого негативного опыта или из боязни потерять контроль над ситуацией. Пациенту стоит заранее обсудить с врачом свои опасения — так он будет чувствовать себя увереннее. Доверительные отношения с врачом заметно снижают тревожность и улучшают самочувствие во время процедуры.
Итак, при первых проблемах с зубами не откладывайте визит к специалисту. Чем раньше обратитесь, тем проще и быстрее пройдёт лечение. А простые психологические приёмы перед приёмом помогут сделать поход к стоматологу менее стрессовым и более комфортным.