Многие уверены, что пик солнечной опасности приходится на июль. Врачи, однако, предупреждают: майское излучение куда коварнее. Дерматовенеролог Валерия Шаповалова в интервью championat.
com объяснила, почему весенние лучи представляют для кожи большую угрозу. В мае солнце стоит под таким углом, что ультрафиолет проникает через более тонкий слой озона. Кожа после зимы уязвима: меланин вырабатывается медленно, а роговой слой истончён.
Из-за этого даже короткая прогулка на солнце может вызвать ожоги, а риск фотостарения и пигментации возрастает. Летом, когда солнце высоко, люди интуитивно мажутся кремами и надевают шляпы. В мае же защита часто отходит на второй план из-за прохладной погоды.
Но УФ-излучение в этот период не слабее июньского, а то и сильнее. Шаповалова отметила, что в ясные дни с 11 до 16 часов нужно быть особенно внимательными. Чтобы избежать проблем, врач советует пользоваться солнцезащитными средствами с SPF не ниже 30, а также носить одежду с длинными рукавами и шляпы.
Стоит помнить: даже когда на небе тучи, до 80% ультрафиолета всё равно доходит до земли. Если пренебрегать защитой в мае, в будущем можно столкнуться с серьёзными проблемами кожи.